    |
|||||||
|
|
||||||
30 minut nauki skutecznego pokonywana stresuAntony FedrigottiWydawnictwo KOSCena 16 PLN
Książka zostałą napisana przez Antony Fedrigotti - Żyjesz w stresie? Masz wrażenie, że cały czas pracujesz pod presją czyjąś lub czegoś? Brakuje ci spokoju, aby móc cieszyć się życiem codziennym - również wtedy, kiedy stawia ono przed tobą różne wyzwania?
Stres jest wypadkową działania zewnętrznych czynników stresogennych oraz własnego nastawienia psychicznego. Przeżywa go tylko ten, kto pozwoli mu sobą zawładnąć. Przeczytaj, w jaki sposób możesz pokonać swój codzienny stres, a przez to uzyskać lepszą jakość życia.
W książce tej znajdziesz:
- praktyczne wskazówki pozwalające uniknąć stresu poprzez zmianę swojego nastawienia psychicznego i życiowych przyzwyczajeń
- wiele ćwiczeń, dzięki którym w krótkim czasie będziesz w stanie opanować stres
- pomoc i sugestie w rozwijaniu nowego, pozytywnego podejścia do życia.
Powiązane książki:David Alderton - Koty i kociętaAndrzej Żmuda - Najpiękniejsze mądrości świata Paweł Laskowicz - Księga genealogiczna twojej rodziny Andrew Leonard - Magia komunikacji Nusslein Fritz - Łowiectwo Praca zbiorowa - Labrador retriever Chałas Krystyna - Wychowanie ku wartościom Tom 1 Andrea Rausch - Róże. Leksykon Daumonta Anselm Grun - Książka o sztuce życia Wioletta Ewa Tuchowska - Mistyka rozkoszy Ewa Pikos - Dzień taty Ewa Pikos - Wielkanoc Andrzej Żmuda - Najpiękniejsze mądrości świata po raz drugi Prekop Jirina, Schweizer Christel - Dzieci są gośćmi, którzy pytają o drogę Ewa Pikos - Telewizor Shigesuke Daidoji Yuzan - Kodeks młodego samuraja Alan Bridgewater, Gill Bridgewater - Woda w ogrodzie. Sadzawki, fontanny, kaskady, pojemniki Dorota Dziamska - Przygody papierowych misiów, czyli origami płaskie z koła Serge Schall - Krzewy kwitnące - Sennik |
|||||||
Ekspresowa i darmowa wysyłka kupionych książek przy zamówieniach przekraczających 199 złotych! 
|